Лечение и последствия ушиба колена

Сильный ушиб колена – это самая частая травма, поэтому многие не обращают внимания на очередное неудачное падение. Но от работы сустава зависит ходьба и движения, а травматизация только ухудшает состояние коленного сочленения. Как правильно оказать первую помощь при ушибе колена, и какие осложнения травмы могут серьезно ухудшить качество жизни?

Признаки ушиба

При ушибе повреждаются не только мягкие ткани, самый большой удар на себя принимает кость, так же может быть повреждены соединительные ткани, сосуды.

Симптоматика ушиба связана с повреждением того или иного участка тела:

1. Любой ушиб связан с болью, особенно непосредственно после и во время ушиба. Через некоторое время болевые ощущения уменьшаются, но они еще могут появляться из-за нарушения целостности кожного покрова.
2. Спазмы появляются при повреждении мышечной ткани.
3. Небольшая опухлость может появиться при любых ударах, но большая и быстро увеличивающаяся опухоль означает внутреннее кровоизлияние. Так же опухнуть может вследствие разлития суставной жидкости.
4. Гематома или синяк по-простому образуется при повреждениях небольших сосудов. Цвет синяка по мере заживления будет менять цвет от синеватого до желтого.
5. Повреждение связок коленного сустава будет сопровождаться затруднением в движении, при наступлении на ногу может возникать резкая боль, возможна излишняя подвижность сустава.

Если симптомы ушиба проходят через несколько дней, значит, ничего сильно не было повреждено. Но что делать при ушибе колена и проявлении симптоматики более чем через неделю? Это говорит о серьезной проблеме.

Могут появиться новые симптомы:

• обездвиженность сустава;
• хруст в коленях с болевыми ощущениями;
• сильный отек;
• шишка на колене;
• повышение температуры тела;
• самопроизвольное сгибание и разгибание колена в состоянии покоя;
• увеличение гематом.

В таком случае следует обратиться к врачу, во избежание осложнений.

Первая помощь при ушибе

Правильно оказанная помощь при ушибе колена может предотвратить многие необратимые последствия.

Последовательность действий после ушиба коленного сустава:

1. Колено должно оставаться в покое. Если ушиб колена при падении вызвал перелом, то перенос пострадавшего сместит кость, увеличит ее повреждения. Так же возможно образование новых кровоизлияний.
2. Следует оценить степень тяжести ушиба, наличие гематом и открытых повреждений участков кожи.
3. При несильном ушибе к поврежденному месту можно приложить холод, это уменьшит боль и снимет отек.
4. При наличии ран их необходимо промыть и обработать антисептиком. Наклеить пластырь или сделать повязку.
5. Можно устранить боль обезболивающим.
6. Конечность лучше положить на возвышение для оттока крови из места ушиба.

Такая первая помощь возможна, только если ушиб коленного сустава не серьезный и не требует немедленного медицинского вмешательства. Тогда возникает вопрос: как оценить степень тяжести травмы?

Диагностика

После ушиба важно оценить состояние травмированного колена, чтобы выявить или исключить наличие более серьезных травм.

Совет! Чтобы поставить точный диагноз следует пройти обследование.

Например, сильный ушиб колена и повреждение мениска неопытному глазу не отличить. Симптомы схожи, и выявить повреждение мениска можно только после магнитно-резонансной томографии, УЗИ.

После осмотра врач может назначить дополнительную диагностику. Скорее всего, пациенту с ушибом колена будут назначены такие анализы, как УЗИ сустава, рентгенологическое обследование.

Устранение симптоматики

Многие не обращают внимания на простые ушибы, но из-за халатного отношения могут возникнуть большие трудности даже после правильного лечения. Следует реагировать быстро, иначе функционирование колена будет трудно восстановить.

Повреждение участков кожи

Раны следует правильно обработать антибактериальными средствами – перекисью водорода нужно обработать непосредственно повреждение, а зеленкой и йодом только вокруг. После чего накладывается пластырь или повязка.

Важно! Следить за гигиеной открытых ран нужно ежедневно!

Открытые раны могут привести к воспалению, если не будет правильного лечения, воспаление распространится. Повреждение пойдет уже на костную ткань, что приведет к артриту и разрушению тканей.

Отек

Отек – это накопление суставной жидкости. Она необходима для нормального функционирования сустава, жидкость уменьшает трение сустава, является его защитной оболочкой. Уменьшение или избыток жидкости может привести к распространению инфекций в тканях, изменению синовиальной оболочки и хрящевой ткани.

Уменьшить отек можно при помощи холодного компресса, анальгезирующих мазей, можно ненадолго поднять конечность. Если после долгого времени отек не спадает, может потребоваться ограничение в подвижности колена, его фиксация при помощи бандажа.

Кровоизлияние

Попадание крови в полость сустава называется гемартроз. При заболевании у пациента очень сильно болит колено, так же происходит сильный отек, поднимается температура тела.

После установления диагноза проводится пункция, то есть извлекается жидкость. Колено плотно забинтовывают, с повязкой следует ходить около 3-х недель. Так же могут быть назначены противовоспалительные препараты, мази для ускорения восстановления сосудов. Полное восстановление занимает пару месяцев.

Последствием ушиба является внутреннее кровоизлияние, проводится пункция после извлечения жидкости

Растяжение

Неправильное лечение разрыва или растяжения связок приводит к невозможности полностью двигать конечностью или полной потере над ее двигательной функцией.

Для лечения ограничивается подвижность ноги при помощи эластичного бинта, делаются холодные компрессы.

Факт! Лучше не нагревать конечность после растяжения следующие 5 дней.

При растяжении назначается прием нестероидных противовоспалительных препаратов, их прием разрешен не более недели. Возможно наружное применение НПВП.  Так же применяются обезболивающие препараты.

При полном разрыве связок требуется операция:

1. Артроскопия делается при разрыве крестообразных связок.
2. Накладываются швы на поврежденную связку.
3. При вытекании суставной жидкости проводится ее извлечение.

После хирургических методов накладывается гипс.

Вывих и перелом коленной чашечки

Вывих или перелом коленной чашечки самое опасное последствие ушиба. Коленная чашечка помогает мышцам и связкам правильно работать. Лечение перелома чаще всего сопровождается операцией и может затянуться на несколько лет, а неправильно сросшиеся кости могут привести к инвалидности.

В этом случае лечение возможно только опытным специалистом. При закрытом переломе производится обследование на определение тяжести перелома, восстанавливается нужное состояние кости, накладывается гипс.

Для справки! При открытом переломе повреждаются и ткани. Лечение состоит сначала из обеззараживания, остановки крови на участке кожи, а уже после происходит осмотр кости и ее лечение.

После ушиба суставы могут стать более хрупкими. Так возможны ноющие боли через долгое время после травмы. Реакции на перемену погодных условий – еще одно отдаленное последствие.

Главные принципы лечения

Как лечить ушиб колена? Тактика зависит от степени тяжести повреждения. Помимо обезболивающих и противовоспалительных препаратов при несильных повреждениях при ушибе колена лечение можно проводить в домашних условиях, но только если исключены более опасные травмы. Одним из методов лечения и восстановления нормальных функций конечности проводятся лечебные упражнения.

Физкультура

Физические упражнения необходимы после длительного обездвиживания конечности. Начинать стоит с самых наименьших нагрузок, постепенно увеличивая их.

Проводить занятия нужно регулярно, при этом не нагружая сильно сустав, делая все упражнения, не достигая болевых ощущений. ЛФК не должно превышать 20 минут в день.

Народные методы

Проверенные временем народные методы хорошо помогают только при несерьезных травмах.

Эффективные рецепты:

1. Необходимо натереть на терке луковицу и нанести на ушибленное место. Обернуть пленкой или марлевой повязкой на пару часов. Такая повязка снимет отек и уменьшит синяк. Применять можно неограниченное количество раз.
2. 100 г соли смешать с 250 г 9% яблочного уксуса, добавить 2 г йода. В полученной смеси намочить вату или марлю и обернуть ушибленное место. Оставить компресс на ночь.
3. Капустный лист и лист подорожника снимут отек и воспаление. Свежие листья необходимо приложить к поврежденному колену и забинтовать на всю ночь.
4. Бодяга уменьшает болевые ощущения, ссадины и гематомы. Порошок необходимо растворить в холодной воде до кашеобразного состояния и нанести на кожу. Закрепить все повязкой. Снимать повязку можно после высыхания смеси.

Внимательность даже к небольшим ушибам сыграет хорошую роль в будущем. Каждая травма в молодости может проявиться намного хуже в зрелом возрасте. Необходимо беречь здоровье.

https://youtu.be/onQTtO4k37o