Почему возникают ноющие неприятные ощущения в коленях?
Опубликовано: 25 июля 2017 / Обновлено: 11 февраля 2023Когда ноют колени, большинство пациентов списывают это на усталость. Но такие неприятные ощущения могут быть связаны и с чрезмерными физическими нагрузками, и с травмами. В любом случае, если часто ноют колени, стоит обратиться к специалисту. Он проведет диагностику, найдет причину и подберет подходящее лечение, которое поможет убрать неприятный симптом.
Почему болят колени?
Колени – это самые крупные суставы, на них ложится большая нагрузка. Поэтому относиться к ним следует бережно. Травмы, не слишком здоровый образ жизни, а также многие другие факторы могут привести к проблемам с этими суставами. Дискомфорт в коленях может говорить о следующих болезнях:
- артрит;
- артроз;
- бурсит;
- травмы;
- повреждение мениска.
Что может влиять на возникновение этих заболеваний? Причины могут быть разными. Чаще всего,болят колени при травмах, но есть и другие причины, которые провоцируют возникновение проблем с коленями.
Почему болит колено ночью? Тут может быть масса заболеваний. Разобраться с этим может только специалист после визуального осмотра, а также получения всех необходимых анализов. Ведь один осмотр не поможет точно определить болезнь. Чаще всего, вызывать боль в колене ночью могут следующие болезни:
- остеопороз;
- бурсит;
- артрит;
- травма колена.
Вот еще причины ноющего ощущения в коленях:
- Слишком сильные физические нагрузки. При длительной или при резкой нагрузке, возникает воспаление в сухожилии и надколеннике.
- Переохлаждение. При регулярном переохлаждении ухудшается кровообращение в суставе, поэтому возникает воспаление.
- Недостаточное количество жидкости. Надо иметь в виду, что ее недостаток приводит к сильному трению в суставной сумке колена.
- Лишний вес тоже ведет к возникновению болей, так как создает дополнительную нагрузку на колени.
- Выполнение без инструкции сложных упражнений.
Инфекционные заболевания приводят к болям, колени иногда ноют даже при обычной простуде.
О психосоматике читайте тут.
Какие могут быть симптомы при разных болезнях?
Боль может быть разной и сопровождаться другими симптомами. Тогда обычно беспокоит боль в колене в покое. Особенно, если ноги долго находились в согнутом положении.
Если же травмы серьезные, например, повреждение мениска, то боли могут быть не только ноющими, но и острыми. Если сгибание коленей было очень резким или был совершен неудачный прыжок, может последовать щелчок, а затем острая боль. Это говорит о том, что мениск поврежден. Обычно такая ноющая боль в коленном суставе бывает при занятиях спортом. Боль может затихать, но периодически возобновляется.
Важно! Не стоит долго терпеть боль. Она может привести к множеству сопутствующих болезней – от грыжи до паралича.
Остеопороз – эта болезнь, при которой происходит разрушение суставов. Список казино в котором есть 3bez-depov.com бездепозитный бонус за регистрацию Часто возникает у людей с лишним весом или при слишком активном занятии спортом. Симптомы при этом заболевании очень яркие. Проявляется болезнь следующим образом:
- хруст;
- частые припухлости сустава;
- боль при покое;
- деформация.
Бурсит – это воспаление коленной сумки с жидкостью. Может появиться даже после небольших ушибов или из-за лишнего веса. Эта болезнь может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Кроме ноющей боли могут беспокоить следующие симптомы:
- отек;
- усталость в ногах;
- повышение температуры;
- покраснение над областью сустава;
- ограниченность движений в колене.
Артрит – воспалительное заболевание, которое обычно возникает у людей молодого возраста. Причины появления этой болезни разнообразные – от аллергии до инфекций и слабого иммунитета. Кроме болей по ночам, могут проявляться такие симптомы, как:
- лихорадка;
- отечность;
- раздутие сустава;
- краснота;
- общая слабость;
- сыпь.
Если колено не только ноет, но и сопровождается выкручивающей и выворачивающей болью, значит, высока вероятность разрушения хрящей в колене. Это очень опасное состояние, которое может привести к серьезным последствиям. Лечение при таком состоянии, когда колено даже в состоянии покоя болит, может быть длительным. Что вызывает разрушение? Причины могут быть следующими:
- нарушение обменных процессов;
- хронические инфекции;
- слабый отток венозной крови.
Если болят и выворачивает ноги ниже колен или даже ступни, это может свидетельствовать о проблемах с позвоночником. Такие боли наблюдаются при защемлении нерва или остеохондрите. Особенно, если ноющая боль в колене продолжительная.
Болит колено в состоянии покоя при разных заболеваниях. Поэтому, если крутит колени часто, необходимо обязательно обратиться к доктору. Особенно, если такая боль сопровождается другими неприятными симптомами. Характер боли может быть одинаковым при разных патологиях, что подразумевает проведение дифференциального обследования, кроме основной диагностики.
Факт! У пожилых людей часто ноют колени. Но тут играет роль изношенность хрящевой ткани.Чем человек старше, тем сложнее восстанавливать ее.
Диагностика заболеваний
Поскольку болезней этого сустав очень много, диагноз поставить довольно непросто. Поэтому требуются различные методы обследования. Но самый первый способ – пальпация сустава и опрос пациента. Часто специалист назначает ультразвуковое исследование, КТ или МРТ. Кроме того, могут потребоваться такие методы обследования, как:
- Биохимия крови – покажет увеличение мочевой кислоты.
- Общий анализ крови – может быть выявлена анемия, высокое СОЭ при артрите, лейкоцитоз.
- Рентген – проводится, чтобы определить изменение суставов или травмы.
- Микробиологическое исследование – при подозрении на одну из форм артрита делают соскоб на наличие хламидий.
- Пункция сустава – исследуется содержание кровяных телец и белка, а также проводится посев на микроорганизмы.
- Серологический анализ – проводят при подозрении на ревматоидный артрит.
Иногда, если есть вероятность развития остеопороза, проводится денситометрия (определяется плотность костей).
Какое лечение поможет?
Что делать, если ноют и болят колени? Универсального лечения нет, все зависит от причины болей. Но прежде всего, необходимо снизить нагрузку на суставы, для этого врач может рекомендовать фиксирующую повязку.
Кроме того, чтобы снизить боль, врач может назначать обезболивающие препараты. А при воспалениях – противовоспалительные средства. Если боль совсем уж нестерпимая, назначается так называемая блокада, она обычно проводится Новокаином, чего делать нельзя людям с аллергией на этот препарат.
Факт! Новокаин не уберет причину, он лишь временно снимет симптомы и болевой синдром.
При травме в первые двое суток специалист может назначить холодный компресс, кроме лекарственных препаратов. По рекомендации доктора, который ответит на вопрос, почему ноют колени, можно применять горячие компрессы для прогревания колена или разогревающие мази.
Что еще используется для лечения? Это физиотерапевтические процедуры, массаж, применение хондропротекторов (восстанавливают хрящи). Такие препараты предназначены для длительной терапии, поэтому нужно приготовиться к тому, что принимать их придется не месяц и даже не полгода. Курс лечения – от года до двух лет.
Очень полезна лечебная физкультура. Назначают ее обычно уже после снятия острых болей. От слабой нагрузки постепенно можно переходить к чуть более интенсивной, но она все равно должна быть умеренной.
О том, откуда у ребенка сыпь на локтях, читайте в другой статье.
Важную роль играет и образ жизни. Надо правильно питаться. Меню должно быть полноценным и сбалансированным. Необходимо сократить употребление соли и сахара, простых углеводов, жирных молочных продуктов и мяса.
В меню должна быть рыба, овощи, крупы, полезны супы и любые каши. А разгрузочные дни позволят не только держать массу тела в норме, но и немного освободить нижние конечности, снять отечность. Кроме того, необходима умеренная физическая нагрузка, что делать можно только при отсутствии болей.
Далеко не сразу определили, из-за чего болят колени. Причем болели даже в состоянии покоя. Врачи гоняли от одного к другому, делали пункцию какую-то. В итоге сказали, что это все-таки артрит. Предупредили сразу — хочешь полноценно жить — не запускай, лечись. Теперь стараюсь не простывать. А еще пью витамины и сусталайф. Хорошо помогает физиолечение. Боли есть еще, но не такие острые, как раньше. Жить можно)